La “resaca emocional” existe y es peor que la física

¿Qué es y cómo se combate?

30/12/2016 11:14
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La resaca emocional existe y es peor que la del alcohol

Las experiencias emocionales pueden inducir estados fisiológicos e internos del cerebro que persisten durante largos periodos de tiempo.

En plena época de excesos navideños, un estudio confirma que no solamente afirma que la “resaca emocional” es una realidad, sino que además asegura que la resaca de los sentimientos es mucho peor que la resaca del alcohol.

¿Cómo nos afectan las emociones?

Un equipo de la Universidad de Nueva York decidió poner a prueba a un grupo de personas bajo una sencilla promesa: descubrir si las emociones son capaces de alterar la forma en que nuestro cerebro registra los recuerdos.

Los resultados de la prueba revelaron que el concepto de resaca emocional no está tan alejado de la realidad, y un recuerdo puede quedar mucho mejor registrado en la mente si está precedido de una emoción. Las emociones no solamente ocupan un lugar especial en nuestro cerebro, sino que además producen un efecto “resaca” que altera la forma en que se guardan los recuerdos en nuestra mente.

El estudio

El estudio, encabezado por Lila Davachi -profesora del Departamento de Psicología-, puso a prueba a un grupo de participantes que se sometió a una sesión de visionado de imágenes con alto contenido emocional. Alguno minutos después, los participantes fueron divididos en dos grupos: el primer grupo siguió viendo imágenes que carecían por completo de contenido emocional, mientras que el segundo fue sometido a las mismas imágenes precedidas primero por fragmentos que sí tenían contenido emocional.

Pasadas seis horas después de las sesiones, el grupo completo fue sometido a una prueba de memoria. Los participantes tuvieron que responder a preguntas relacionadas con las imágenes que habían visto, y los resultados demostraron que el grupo que había visualizado antes imágenes con contenido emocional tenía un mejor recuerdo de las imágenes neutrales.

(Con información de Infosalus)


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