13 beneficios de consumir té chai

El té chai mejora la salud digestiva, cardiovascular e inmunológica.

08/03/2016 5:48
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Esta bebida es buena estimulante, al igual que el café, aunque con mejores efectos y con menos daños.

El té chai o masala chai, es una bebida elaborada con té negro y especias como canela, clavo, pimienta y nuez mosca, la cual se ha consumido desde hace más de 4,000 años.

Esta bebida en muy utilizada en la medicina ayurvédica (un antiguo sistema de medicina tradicional originario de la India) debido a todos los beneficios que aporta a la salud como el mejoramiento de la digestión y el equilibrio, además de que es buen estimulante, al igual que el café, aunque con mejores efectos y con menos daños.

Además de su sabor único, el té chai tiene otros beneficios, los cuales te decimos a continuación:

  1. Calma el dolor estomacal
  2. Combate la diarrea
  3. Disminuye las nauseas
  4. Mejora el equilibrio
  5. Elimina los gases
  6. Alivia los síntomas de las úlceras estomacales
  7. Es antiinflamatorio y analgésico
  8. Es benéfico para las personas con artritis
  9. Previene enfermedades cardiovasculares
  10. Reduce la presión arterial y el colesterol
  11. Mejora la circulación
  12. Refuerza el sistema inmune
  13. Disminuye los síntomas de congestión, gripe, asma, alergias y dolor de garganta

(Con información de iMujer)


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