Cerveza previene osteoporosis en mujeres

Un nuevo estudio encontró que beber pequeñas cantidades de cerveza ayudan a las mujeres a tener huesos más densos.

25/10/2011 12:44
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Tomar cerveza podría ser un hábito saludable entre mujeres, pues de acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista Nutrition, encontró que los huesos de ellas son más fuertes y menos propensos a la osteoporosis.

 
Según los expertos, esto ocurre por los altos niveles de silicio en la bebida los que aumentan la formación de nuevo hueso y retrasan el adelgazamiento de los huesos los que conducen a fracturas posteriores.
 
La investigación se realizó en más de mil 700 mujeres con un promedio de 48 años de edad y buen estado e salud, y encontraron que las que tomaban cerveza tenían juesos más densos.
 
La investigación se hizo con los huesos de las manos porque son los primeros en dar signos de la enfermedad, sin embargo para tener una mayor densidad no es necesario beber en exceso, ni moderadamente, sino muy pequeñas cantidades de esta bebida son suficientes para lograr prevenir la osteoporosis.
 

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