18 febrero 2019
Actualizado 13:26:02
Lo primero que debes tomar en cuenta es que debes quemar más calorías de las que consumes
El 70% de los casos de cáncer de próstata son detectados en etapas avanzadas
Laura Gehlhaar ha demostrado que estar en silla de ruedas, no le impide vivir
Especialistas piden que sea considerada como una agresión sexual
Existen cinco razones de ese comportamiento. Identifica la causa y evítalo
El yogurt es uno de los personajes principales de muchos desayunos, snacks y rutinas de ejercicio, debido a que es fácil de adquirir, tiene buen sabor y aporta muchos beneficios a la salud.
Sabemos que comerlo nos ayuda a mejorar la digestión, combatir agruras o a controlar el peso, pero ¿qué más datos esconde este alimento?
Ante esto, te decimos cinco datos que tal vez desconocías y que seguramente te sorprenderán.
(Con información de Web MD)
yogurt
Se recomienda a las mujeres embarazadas que se den un gusto de vez en cuando, pero también que cuiden el consumo de calorías.
No hay que satanizar ningún alimento, sólo hay qué saber cuándo y cómo comerlo, dijo a SUMEDICO una especialista.
Seguir el plato del buen comer es una guía para evitar caer en excesos y en la tentación de la comida rápida.
Cuando se termina una carrera muchas personas se emocionan, pero se olvidan de comer y esto es de suma importancia, dice especialista.
La incapacidad de digerir bien el azúcar que contiene la leche es cada vez más frecuente entre las personas; señala experta a SUMEDICO.
Consumir 4 yogurts a la semana reduce un 28% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
Sus probióticos y nutrientes ayudan a controlar la presión arterial.
Mezclar esos alimentos, te ayudará a tener mejor salud digestiva
Tu dirección de correo electrónico no será publicada
Recibir un email con los siguientes comentarios a esta entrada.
Recibir un email con cada nueva entrada.
Si todavía no tienes cuenta con nosotros: