16 febrero 2019
Actualizado 20:44:03
Lo primero que debes tomar en cuenta es que debes quemar más calorías de las que consumes
El 70% de los casos de cáncer de próstata son detectados en etapas avanzadas
Laura Gehlhaar ha demostrado que estar en silla de ruedas, no le impide vivir
Especialistas piden que sea considerada como una agresión sexual
Existen cinco razones de ese comportamiento. Identifica la causa y evítalo
De acuerdo con un nuevo estudio publicado en Circulation: Journal of the American Heart Association, hay siete cosas que nos ayudan a cuidar la salud del corazón y a la vez a reducir el riesgo del cáncer, y entre ellos están:
De acuerdo con Laura J. Rasmussen-Torvik, profesora de la Universidad de Northwestern, y líder de la investigación, es posible reducir hasta en 52% del riesgo de cáncer si se cumplen las pautas para disminuir las posibilidades de problemas cardiacos. Además, los pacientes que cumplieron cuatro pasos básicos en el estilo de vida también redujeron el riesgo de cáncer un 33%.
Según la doctora, “esto puede ayudar a los profesionales de la salud a proporcionar un mensaje claro y coherente acerca de las cosas más importantes que la gente puede hacer para proteger su salud y reducir el riesgo general de las enfermedades crónicas”.
Cuando el consumo de tabaco no se eliminó, los participantes que reunieron cinco o seis de los otros seis factores tenían un riesgo de cáncer un 25% más bajo que los que no cumplían ninguno.
Rasmussen-Torvik explica que “dejar de fumar es muy importante, pero hay otros factores que debes tener en cuenta si quieres vivir una vida saludable. Estamos tratando de ayudar a promover un mensaje de salud integral”.
“Nunca es demasiado tarde para cambiar. Si se hacen cambios como dejar de fumar y mejorar la dieta, se puede reducir el riesgo para la enfermedad cardiovascular y el cáncer”, concluye la autora principal del estudio. (20 minutos)
Tu dirección de correo electrónico no será publicada
Recibir un email con los siguientes comentarios a esta entrada.
Recibir un email con cada nueva entrada.
Si todavía no tienes cuenta con nosotros: