¿En qué parte de tu cuerpo se encuentra la felicidad?

Este año se incluyen datos sobre migración.

20/03/2018 11:08
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Día Internacional de la Felicidad

Una mayor felicidad subjetiva se asocia con un nivel mayor de emociones positivas y de sentido de propósito en la vida.

Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y ya es tendencia en Twitter y demás redes sociales.

Fue desde el año 2013 que la Organización de las Naciones Unidas (ONU), decretó que se celebrara el Día Internacional de la Felicidad para reconocer el papel que tiene la felicidad en la vida de todas las personas del mundo.

Al respecto, la ONU presenta cada año el informe sobre el estado de la felicidad mundial en el cual se clasifican a los países por su nivel de felicidad;

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Este año 2018 el Informe del Día Internacional de la Felicidad, incluye además datos sobre la migración.

Es decir, se consideró aparte la felicidad de los inmigrantes.

Día Internacional de la Felicidad: ¿la felicidad está en el cerebro?

De acuerdo con la Universidad Autónoma de México (UNAM), la felicidad es un estado mental.

Como estado mental, involucra diversas emociones positivas, por ejemplo la alegría, la satisfacción y el placer.

Por ello, resulta problemático definir la felicidad; puede tener significados diferentes conforme las distintas culturas e individuos.

Lo que sí queda claro es que esta emoción es satisfactoria e influye en la calidad de vida, dando sensación de bienestar, plenitud, realización personal que originan la llamada alegría de vivir.

Es una emoción subjetiva, aunque la UNAM revela que algunas investigaciones sugieren que la felicidad tiene un factor hereditario.

Al respecto, un estudio realizado por la Universidad de Kyoto encontró que una mayor felicidad subjetiva se asociaba con un nivel mayor de emociones positivas y de sentido de propósito en la vida.

Sin embargo, caso opuesto, las emociones negativas y niveles altos de ansiedad se asociaron con menor puntuación en felicidad.

El dato más significativo para los investigadores es que encontraron también una correlación entre los niveles más altos de felicidad y un mayor volumen de materia gris en una región del lóbulo medio parietal, el precúneo, en el cerebro, que representa el “yo” mental, el procesamiento de la información consciente, razonamiento social y memoria episódica.

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Así, los investigadores concluyen que el precúneo podría ser un mediador de la felicidad subjetiva.

Esta integra los componentes cognitivos y emocionales de la felicidad, aunque se requieren de investigaciones futuras.

Los Días Internacionales tienen la finalidad de crear consciencia, llamar la atención y sensibilizar a las poblaciones.

Es recordar que  algunas problemáticas relevantes e importantes no han sido solucionadas.

Es invitar a los estados y gobiernos tomen medidas y sobretodo acción a través de la demanda ciudadana.


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