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Diabetes

Caminar al trabajo previene la diabetes

Las personas que se transportan a sus trabajos a pie, tienen 40% menos probabilidad de desarrollar diabetes, según un estudio.

  • 12/08/2013
  • 09:08 hrs.

Las personas que camina para llegar a su trabajo tienen un 40% menos probabilidad de desarrollar diabetes y un 17% menos de ser hipertensos, respecto de los que van al trabajo en coche, según estudio realizado en Reino Unido.

La investigación tomo a 20 mil residentes de Reino Unido para examinar como la forma en que se trasportaban al trabajo podía afectar su salud, el estudio reveló que usar bicicleta y usar el transporte público representa un menor riesgo de sobrepeso que conducir o usar taxi.

La manera de llegar al trabajo cambia  mucho dependiendo de la región de Reino Unido, por ejemplo, el 52% de las personas de Londres utilizan transporte público, frente al 5% en Irlanda del Norte, según un estudio publicado en la edición del 6 de agosto de la revista AmericanJournal of Preventive Medicine.

La hipertensión, la diabetes y el sobrepeso son factores de riesgo importantes de las enfermedades cardiacas y circulatorias. Los nuevos hallazgos muestran que las personas podrían reducir sus riesgos de problemas graves de salud como los ataques cardiacos evitando desplazarse en coche al trabajo, apuntaron los investigadores.

"Este estudio resalta que incluir actividad física en la rutina diaria al caminar, montar bicicleta o usar el transporte público para ir al trabajo es bueno para la salud personal", apuntó en un comunicado de prensa del Colegio Imperial de Londres Anthony Laverty, de la Facultad de Salud Pública del colegio.

Aunque los investigadores revelaron una asociación entre ir al trabajo caminando o en bicicleta y un menor riesgo de diabetes e hipertensión, no probaron necesariamente causalidad. (con información de HealthDay News)

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