Estrés afecta al 40% de trabajadores del país

El estrés laboral surge por desequilibrio entre lo que se exige a los trabajadores y los recursos que se tienen

28/03/2016 5:36
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Cuando el estrés no se atiende y se prolonga, se pueden presentar distintos tipos de enfermedades

La Organización Internacional del Trabajo (OIT), señala que el estrés laboral es cada vez más común en las personas y que en México, el 40% de los trabajadores experimentan esta situación que puede causar problemas de salud tanto físicos como emocionales.

De acuerdo a la OIT, el estrés producido por el trabajo  es “un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento a ciertos aspectos negativos del contenido, la organización o del entorno de trabajo”, que surge principalmente cuando existe un desequilibrio entre lo que se les exige a los trabajadores y los recursos con los que cuentan para llevar a cabo lo requerido.

Asimismo, señaló que cuando el estrés no se atiende y se prolonga, se pueden presentar distintos tipos de enfermedades como cardiovasculares, respiratorias, inmunológicas, gastrointestinales, de salud mental, trastornos muscoesqueléticos y dolor de espalda.

Los grupos con mayor riesgo de padecer estrés, son aquellas personas que viven lo siguiente:

  • No tienen apoyo de sus superiores o compañeros.
  • Tienen tareas mal definidas o sin la información adecuada y de tiempo.
  • No tienen compensaciones.
  • No hay respeto.
  • Se dan cambios de puesto o servicio contra voluntad.
  • Se da un trato injusto o violento.
  • No se reconoce el trabajo.
  • El salario es muy bajo.
  • No se permiten dar opiniones.
  • Falta control, influencia y desarrollo en el empleo.
  • Se carece de sentido por lo que se hace.

Con el objetivo de prevenir problemas de salud surgidos por el estrés, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social lleva a cabo el Programa Nacional de Bienestar Emocional y Desarrollo Humano en el Trabajo, para prevenir los factores sicosociales y promover que tanto trabajadores como empleadores tengan autocuidado y autogestión de sus emociones, así como una comunicación asertiva.

(Con información de La Jornada)


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