Exhortan a embarazadas a cuidar su peso

Un estudió encontró que si una mujer engorda mucho durante la gestación, no sólo daña su salud, sino que su hijo es más propenso a enfermedades.

05/08/2010 10:19
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Todas las mujeres suben de peso con el embarazo, pero este aumento no tiene porque ser por comer de más. En esta etapa de la vida se sube de peso principalmente por el líquido uterino, la placenta y todo lo necesario para que el bebé esté bien.

Sin embargo, se relaciona embarazo con antojos y las mujeres empiezan a consumir alimentos y postres que no necesariamente necesitan para manterse sanas, por el contrario, están en riesgo de obesidad ellas y sus bebés.

Al respecto Excélsior señala los expertos recomiendan que las mujeres cuiden su peso para no engordar demasiado.Un equipo estadunidense encontró que las mujeres que aumentaban más de peso durante la gestación daban a luz bebés más pesados, lo que los coloca en mayor riesgo de convertirse en adultos obesos. El peso elevado al nacer también predispone más al cáncer, las alergias y el asma.

“El estudio sugiere que el mejor momento para comenzar a prevenir la obesidad sería en verdad antes de nacer, con foco en el incremento de peso y la dieta de la madre durante el embarazo”, dijo el doctor David Ludwig, del Hospital de Niños de Boston, que trabajó en el estudio publicado en The Lancet.

Ludwig y Janet Currie, economista de la Columbia University en Nueva York, observaron datos de todos los bebés nacidos en Michigan y Nueva Jersey durante un período de 15 años, entre 1989 y el 2003. Los autores analizaron a 513.500 mujeres y 1,1 millón de bebés.

“Las mujeres que engordaron 50 libras (24 kilos) tenían el doble de riesgo de dar a luz a un bebé con alto peso al nacer, comparado con las que aumentaron 20 libras (10 kilos)”, dijo Ludwig.

Los recién nacidos de las mujeres que aumentaron más de 50 libras durante el embarazo eran aproximadamente unos 150 gramos más pesados que los bebés de las mujeres que engordaron 20 libras o menos.

Los médicos saben que una nutrición materna débil durante la gestación y el bajo peso del bebé al nacer puede generar diabetes y enfermedad cardíaca en la adultez. Pero con la obesidad creciente entre las mujeres en edad reproductiva, los médicos temen por las consecuencias.

El martes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC por su sigla en inglés) informaron que más del 26 por ciento de los estadounidenses son obesos, lo que implica que están un 20 por ciento por encima de su peso ideal.

En el 2009, un 8 por ciento de las mujeres en edad reproductiva en Estados Unidos padecía obesidad severa, mientras que un 3 por ciento estaba por debajo de su peso, según el Instituto de Medicina.

La entidad recomienda que las mujeres de peso saludable aumenten entre 25 y 35 libras (12 y 16 kilos, respectivamente) durante el embarazo. También aconseja que las embarazadas con sobrepeso engorden entre 15 y 25 libras (6,8 y 12 kilos) y las obesas, entre 11 y 20 libras (5 a 9 kilos).

La composición corporal de un bebé al nacer puede afectar su salud a futuro, generando cambios en los órganos que regulan el metabolismo, como el hipotálamo y el páncreas.


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