Jugos naturales para aliviar síntomas de gastritis

Si no cuidas esta infección podría desencadenar úlceras o cáncer de estómago

29/08/2018 4:27
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gastritis

La inflamación por gastritis generalmente se produce por la misma infección bacteriana que provoca la mayoría de las úlceras estomacales, parte de los factores de riesgo son el ingerir mucho alcohol, el uso de analgésicos y estrés.

La gastritis puede ocurrir de repente o presentarse de forma paulatina, de no ser cuidada puede ocasionar la aparición de úlceras y uno de los mayores riesgos es el cáncer de estómago. 

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3 jugos naturales para aliviar los síntomas de gastritis

De acuerdo con Mayo Clinic, los síntomas de la gastritis sin malestar, dolor y ardor en el abdomen, náuseas, vómitos y sensación de saciedad.

Una vez identificados, es necesario que te prepares estos jugos naturales que te ayudarán a aliviar los síntomas:

1 Jugo de pera con plátano

Un plátano que no esté maduro

Una pera

1 vaso de agua (200 ml)

2 Jugo de papaya

Media papaya mediana que no esté excesivamente madura

1 cucharada de semillas de lino (10 g)

1 cucharada de miel (25 g)

1 vaso de agua (200 ml)

3 Jugo de aloe vera y zanahoria

1 cucharada del gel de aloe vera (la pulpa interna de la planta) (15 g)

1 zanahoria

1 vaso de agua (200 ml)

Entre otros ingredientes que puedes consumir es el agua de coco tiene propiedades antibacterianas, que ayuda a eliminar aquellos elementos nocivos que afectan el sistema digestivo.

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Finalmente, una cucharada de miel con agua por las mañanas, ayudará a fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación y limpiar el tracto digestivo. 

Con información de (Mejor con Salud y Mayo Clinic)


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