Los ruidos que hace nuestro cuerpo

La mitad de la población adulta masculina y un cuarto de la femenina ronca. Pero ¿qué provoca los ronquidos?

16/03/2016 7:36
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El sonido que emiten los ronquidos se debe a la mala postura al dormir.

Investigadores de la Fundación Jiménez Díaz descubrieron que la mitad de la población adulta masculina y un cuarto de la femenina ronca. Pero ¿qué provoca los ronquidos?

Justo en el momento en que nos vamos a dormir, los músculos de nuestra tráquea y garganta se relajan. De manera que, si dormimos boca arriba, tanto la mandíbula como la lengua, pierden su tonicidad y se deslizan hacia atrás obstruyendo el paso de aire en la garganta, lo que dificulta la entrada y salida de aire de los pulmones y nos obliga a respirar por la boca.

El sonido que emiten los ronquidos se debe a que el aire pasa por un canal estrecho, lo que genera una vibración en el paladar.

Expertos afirman que el sobrepeso y la obesidad agravan los ronquidos por la acumulación de grasa en los músculos del cuello, que estrecha la vía aérea, dificultando la respiración.

 

(Con información de Revista QUO)


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