Tips que debes seguir para mantener saludable tu zona íntima

Recuperarás fuerza, tono, placer e hidratación

21/02/2018 12:02
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mantener saludable tu zona íntima

Nos preocupamos por si nos salió un grano en el rostro, pero ¿cuáles son los cuidados que tienes para mantener saludable tu zona íntima?

Una de las partes de nuestro cuerpo a la que no siempre le ponemos atención aunque deberíamos, es a nuestra vagina. Normalmente nos preocupamos por si nos salió un grano en el rostro, si nos quemamos de más, pero ¿cuáles son los cuidados que tienes para mantener saludable tu zona íntima?

Tips que debes seguir para mantener saludable tu zona íntima

Así como tenemos cuidados en nuestro rostro, o hacemos cosas para no aumentar de peso, debemos poner más atención a los cuidados de nuestra zona íntima y para recuperar fuerza, tono, placer e hidratación, la Dra. Marimar Guerra, Directora de Medae Life Science nos da los siguientes tips.

También puedes ver: Tratamientos de rejuvenecimiento vaginal

Alimentos

Los alimentos son importantes para nuestro cuerpo, pero los siguientes favorecerán tu zona íntima.

  • Frutas y verduras: ayudan a la circulación y previenen la sequedad vaginal.
  • Yogurt: mantiene el PH de la vagina en su nivel ligeramente ácido y la protege de infecciones.
  • Jugo de arándanos: previene infecciones urinarias sin embargo es mejor tomarlo sin azúcar.
  • Ajo: evita la aparición de hongos y microbios en tu zona íntima.

No tengas miedo a nuevas técnicas

Para mantener saludable o con mejor apariencia nuestro Monte de Venus que es la zona ubicada en la parte superior de la Vulva con mayor grasita acumulada con el paso del tiempo, puedes utilizar técnicas que no son peligrosas para retirar la grasita de esta zona. No importa si eres delgada o con unos kilitos de más, el Monte de Venus puede aumentar su tamaño.

Mantén tu zona íntima hidratada

Con una aplicación de ácido Hialurónico recuperarás el volumen perdido de la zona íntima y aumentarás su hidratación natural. No tienes de que preocuparte, está técnica es totalmente segura.

Buena Higiene Íntima

No podemos dejar a un lado la importancia de una buena higiene íntima, por ello la Dra. Marimar Guerra nos da las siguientes recomendaciones.

Ahora no hay excusas ni pretextos para no mantener saludable tu zona íntima.


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