Mitad de la población no hace ejercicio

Falta de tiempo, problemas de salud y cansancio por el trabajo son los motivos que impiden a la gente realizar una actividad física.

27/03/2014 8:09
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El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) informó que 56.4 de la población mexicana de 18 años y más en área urbana es inactiva físicamente, y de este universo, 38.7 por ciento son hombres y 61.3 por ciento, mujeres.

Con información a febrero de 2014, el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (Mopradef) apuntó que 43.6 por ciento de la población es activa físicamente, y de estas, los hombres representan 57.7 por ciento y las mujeres 42.3 por ciento.

Según la encuesta que se aplicó a personas mayores de 18 años, de 32 ciudades con más de 100 mil habitantes, 18.2 por ciento de las personas entrevistadas declaró que nunca ha practicado alguna actividad físico-deportiva por falta de tiempo (41.9 por ciento), por problemas de salud (17.4 por ciento) o por cansancio por el trabajo (15.5 por ciento).

El Inegi indicó que el tiempo promedio semanal que la población dedica a la actividad físico-deportiva es mayor en los varones. Los hombres le destinan tres horas con 49 minutos y las mujeres tres horas con 20 minutos.

Sobre el lugar de preferencia para realizar la actividad físico-deportiva, 62.2 por ciento de los encuestados acude a instalaciones públicas mientras que el resto lo realiza en instalaciones privadas (gimnasios, clubes, instalaciones de los centros de trabajo o estudio) o en domicilios particulares.

En tanto, añadió, 38.2 por ciento dijeron haber practicado deporte alguna vez en su vida, y las tres razones principales que propiciaron su deserción fueron: falta de tiempo (54.4 por ciento), problemas de salud (17.8 por ciento) y cansancio por el trabajo (16 por ciento).

Resaltó que los horarios matutinos son los preferidos para la práctica de ejercicio y deportes con 43.5 por ciento. Una tercera parte se ejercita por la tarde (30.9 por ciento); 16.1 por ciento, en la noche y 9.5 por ciento, en cualquier momento del día.

Mencionó que de la población de 18 años y más activa físicamente, 21.1 por ciento se ejercita en nivel suficiente para obtener beneficios a la salud.

Mientras, 20.8 por ciento no cumplen con el nivel de suficiencia (que es de 75 minutos con intensidad vigorosa o 150 minutos con intensidad moderada), y 1.7 por ciento declaró no haber realizada alguna actividad física la semana previa a la aplicación de la encuesta.

El Inegi indicó que el tiempo promedio semanal que la población dedica a la actividad físico-deportiva es mayor en los varones. Los hombres le destinan tres horas con 49 minutos y las mujeres tres horas con 20 minutos. (Con información de Notimex)
 


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