Mora azul

Estas moras son ricas en antioxidantes, protegen el corazón y ayudan a evitar inflamaciones.

10/08/2011 11:15
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Los denominados bluberries (arándano, mora, mora azul) contienen gran cantidad de viaminas que conseguirán que estemos más sanos y fuertes.

·         Son ricas en vitamina C y E

·         Son ricas en antioxidantes

·         Protegen el corazón

·         Tienen propiedades anti cancerígenas

·         Ayudan a aumentar el colesterol bueno o DHL

·         Reduce riesgo de aterosclerosis

·         Tiene propiedades antiinflamatorias

·         Ayuda e evitar la formación de la placa dental

 

Fuentes:

LN Carmen Vargas Ares

Fundación Campo, Educación y salud

 


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