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  • Exfoliante de plátano
    Exfoliante de plátano

    La belleza empieza por una piel limpia, pero existen muchos factores que impiden muchas veces tener un rostro resplandeciente. La limpieza de la cara es una rutina inexcusable que debe seguirse tanto por higiene como para mantener el cutis más joven y luminoso. Para que tu piel luzca radiante te damos un exfoliante natural del libro “Consúltame” de Javier Cervantes Conde.

  • Exfoliante de plátano
    1 Plátano maduro

    El plátano regula el PH del organismo, es rico en vitaminas A, B1, B2 C. Contiene nutrientes como folato, magnesio y riboflavina. No te preocupes, no contiene nada de grasa, debido a su contenido de azucares.

  • Exfoliante de plátano
    3 cucharadas de azúcar

    El azúcar ayuda a deshacernos de las células muertas e inmediatamente sentimos el rostro muy suave y limpio.

  • Exfoliante de plátano
    Unas gotas de miel (opcional)

    La alta concentración de azúcar en la miel, extrae agua de las células bacterianas, deshidratándolas y matándolas.

  • Exfoliante de plátano
    1 cucharadita de aceite natural de olivo o almendras (para piel seca)

    El aceite de almendras suaviza, protege la piel y las mucosas, pero también en casos de mayor relevancia como una psoriasis o una dermatitis, ya que también relaja y alivia la irritación, ablanda las partes inflamadas y disminuye el dolor.

  • Exfoliante de plátano
    Modo de preparar

    Mezclar el plátano para formar una pasta y añadir los demás ingredientes. Frotar la mezcla en la piel y eliminar con agua. Lo podrás usar en manos, cuerpo y rostro, el autor recomienda no usarlo en caso de que presentes alergia a uno de los ingredientes.

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