Naranjas

Esta fruta ayuda a combatir el asma y es buena contra varias enfermedades de índole infeccioso.

10/08/2011 11:13
AA

Las naranjas son frutos dulces y ricos en vitamina C, debido a su sabor es posible usarlos en comidas y postres.

Cítrico rico en vitamina C, potasio, magnesio y calcio

·         Posee efectos antibióticos

·         Fortalece los vasos sanguíneos, las mucosas y todos los tejidos internos

·         Es excelente para el sistema inmunológico

·         Tiene la propiedad de alcalinizar la sangre

·         Es excelente para combatir casos de asma

·         Ayuda con la presión sanguínea baja, y colabora a su vez con el hígado

·         Previene problemas cardiovasculares

·         Ayuda a eliminar toxinas del organismo

·         Lo mejor es consumirla por pieza para no perder sus propiedades

·         Previene numerosas infecciones

·         Aumenta la calidad de vida de los glóbulos blancos que combaten los gérmenes

 

Fuentes:

Fundación Campo, Educación y salud

SAGARPA

Programa Frutas y Verduras: 5 al día


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