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Los efectos que causa en la salud el consumo de refresco

El ingerir refresco aunque sea una vez al día, puede originar problemas de corazón

  • 12/04/2016
  • 20:01 hrs.
El ingerir refresco aunque sea una vez al día puede originar problemas de corazón y obesidad abdominal, los refrescos no tienen ningún valor nutricional, más bien aportan calorías que reemplazan la sensación de comer saludablemente.

Un refresco de 570 ml contiene el equivalente a 12 cucharadas de azúcar, el consumir mucha azúcar puede traer consigo problemas como aparición de caries y aumento de niveles de glucosa.

Si te consideras amante del refresco debes pensarlo dos veces y cuidarte más, de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) estas son las enfermedades que puedes presentar si consumes esta bebida en exceso:

  1. El jarabe de maíz se relaciona con el síndrome metabólico, diabetes y padecimientos cardiacos.

  2. El consumo del refresco provoca obesidad que a su vez desencadena en enfermedades cardiovasculares.

  3. 1 o 2 refrescos al día aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo 2 un 25 por ciento.

  4. El benzoato de sodio puede provocar asma y urticaria.

  5. El ácido fosfórico aumenta el riesgo de padecer osteoporosis y piedras en los riñones.

  6. Los azucares y ácidos que contienen provocan deterioros en la dentadura


 



 

(Con información de Redacción SuMédico)

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