Optimismo, arma contra enfermedades

De acuerdo con un informe madrileño, las personas más felices y optimistas tienen un sistema inmune más fuerte.

19/07/2011 3:32
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 ¿Sabías que muchas enfermedades y trastornos como la depresión, el insomnio, el colesterol e incluso la anorexia tienen más una base de actitud que una enfermedad meramente orgánica?

De acuerdo con un estudio de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), las personas que son más optimistas y que tienen a tener un estado de ánimo más tienen nueve veces menos depresión que quienes son menos optimistas y tienen cuatro veces menos problemas por insomnio.

Josep María Serra-Grabulosa, doctor y profesor del departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la Universidad de Barcelona, confirmó en el informe que en definitiva hay una relación directa entre el ser feliz y estar sano porque al ser más optimista se afecta al sistema nervioso, neuroendocrino e inmunológico.

Y por esto es que dice el especialista que las personas más felices, en general  sufren menos alteraciones cardio y cerebrovasculares y, por el contrario lo que hacen es estar reforzando su sistema inmune.


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