publicidad

Otros

Jugos e infusiones contra el acné

Cosméticos aceitosos, sudoración abundante y algunos fármacos lo ocasionan

  • 13/06/2017
  • 11:38 hrs.
A veces el acné nos impide socializar por pena a que vean nuestros granos o puntos negros. El acné en los jóvenes, es un padecimiento de la piel, que se origina  cuando las glándulas sebáceas que ayudan a mantener la piel lubricada, producen demasiado aceite obstruyendo los poros, acumulando suciedad, desechos y bacterias. A esta obstrucción se le llama tapón, que deriva en espinillas negras, granos o barros rojos e inflamados.

Aunque también el acné puede desencadenarse por cambios hormonales, cosméticos aceitosos, sudoración abundante, exceso de humedad, fármacos como esteroides, testosterona, estrógenos y otros, según explica Javier Cervantes Conde en su libro: “Consúltame”.

Cuando aparecen los “granitos”, lo más recomendable no es ocultarlos mediante pomadas mágicas o exprimirlos. El acné también tiene una solución natural que funciona en algunas personas. Antes de tomar cualquier remedio, avisa a tu dermatólogo.

Jugo 1



  • 3 zanahorias

  • 25 gr de berros


Jugo 2



  • 3 jitomates

  • 8 “arbolitos” de brócoli


Jugo 3



  • 2 zanahorias

  • ½ limón

  • 1 manojo chico de espinacas

  • 8 espárragos


Lava perfectamente y pásalos por el extractor, exprime y mezcla. Tomar uno de estos jugos dos veces a la semana.

Jugo 4



  • 150 gr. de frambuesa

  • 1 manzana

  • 1 mango


Lavar y pasar por el procesador, mezclar y tomarlo dos veces a la semana.

Infusiones


Si lo tuyo son las infusiones, para barros, espinillas y granos la recomendación es:

  • Árnica

  • Alga Spirulina

  • Lecitina de Soya

publicidad

publicidad

publicidad

publicidad