Piña

Esta fruta ayuda a prevenir cáncer, infecciones, cistitis y parásitos entre otras enfermedades como las respiratorias.

10/08/2011 11:14
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La piña es una fruta tropical originaria de Brasil. Allí la encontraron los españoles durante la conquista de América. Los indígenas la llamaban Ananas, que significa “fruta excelente”.

·         La piña contiene micronutrientes que nos protegen contra el cáncer

·         Aporta beneficios al corazón al evitar formación de coágulos de sangre.

·         Tiene propiedades diuréticas que evitan retención de líquidos

·         Evita infecciones por cistitis

·         Contiene químicos que estimulan los riñones y ayudan a eliminar los elementos tóxicos del organismo

·         Combate y elimina parásitos de los intestinos, además de aliviar trastornos intestinales y reducir la bilis

·         Tiene propiedades antiinflamatorias, contiene una mezcla de enzimas llamadas Bromelaina. La bromelaina bloquea la producción de Kinins, que se forman cuando hay inflamación. Distintos estudios han demostrado que este bloqueo producido por las Bromelainas en las Piñas, ayudan a reducir la inflamación provocada por la artritis, gota, dolor de garganta y sinusitis aguda.

·         Ayuda a acelerar la curación de las heridas producto de lesiones o cirugías.

 

Fuentes:

LN Carmen Vargas Ares

Fundación Campo, Educación y salud

SAGARPA

Programa Frutas y Verduras: 5 al día

 


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