¿Qué es el IMC?

Una herramienta básica para la prevención.

10/11/2018 12:44
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qué es el imc

El índice de masa corporal sirve para medir la relación entre el peso y la talla, para así identificar el sobrepeso y la obesidad en adultos.

¿Qué es el IMC? Te decimos qué es el índice de masa corporal (IMC). De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el índice de masa corporal o IMC es un número que se calcula con base en la estatura y en el peso de la persona.

Los CDC indican que el IMC es un indicados confiable de obesidad que se utiliza para identificar las categorías de peso que pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades.

También, además de ser una referencia, la información del IMC en el caso de niños y adolescentes, puede ser útil para los médicos, personal de enfermería, nutriólogos y demás especialistas del área de la salud o el deporte.

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Qué es el IMC

Al respecto, la Secretaría de Salud (Ssa), refiere que aprender a calcular e interpretar el IMC y tomar mediciones puede ser una estrategia preventiva de salud.

¿Para qué sirve el IMC? El índice de masa corporal sirve entonces para medir la relación entre el peso y la talla, para así identificar el sobrepeso y la obesidad en adultos.

¿Cómo se calcula el IMC? La Ssa indica que la forma de calcular el índice de masa corporal es la siguiente:

Se divide el peso de una persona en kilos, entre el cuadrado de su talla (estatura) en metros. Es decir:

(Kilogramos) / (Metros cuadrados)= IMC

A continuación, un ejemplo:

Si el peso de una persona es de 75 kilogramos y su talla (estatura) es de 1.68 metros, se calcula así:

(75 kg) / (1.68 al cuadrado)

(75 kg) / (2.8224 m)= 26.57

Entonces, el IMC de esta persona es de 26.57

Ya que se ha obtenido el índice de masa corporal, se interpreta con las siguientes categorías:

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– Peso normal: 18. 50 a 24.99

– Sobrepeso: 25.00 a 29.99

– Obesidad leve: 30.00 a 34.99

– Obesidad media: 35.00 a 39.99

– Obesidad mórbida: Mayor a 40.00.

Situarse en las categorías de sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes mellitus.

Con el ejemplo en el que se obtuvo un IMC de 26.57, este se sitúa en la categoría sobrepeso (de 25.00 a 29.99).

Finalmente, hay que aclarar que el IMC es un parámetro de referencia y no de un criterio diagnóstico.


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