¿Realmente usamos el 10% de nuestro cerebro?

La realidad es que utilizamos todo el cerebro para hacer nuestras actividades

11/04/2017 4:03
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Seguramente has escuchado alguna vez como dato curioso o técnica para impresionar a otras personas, que de nuestro cerebro sólo usamos el 10% para hacer nuestras actividades diarias, pero ¿es cierto?

La realidad es que esta creencia es falsa, pues de acuerdo a José Figueroa Gutiérrez, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), siempre usamos todo nuestro órgano y que la razón por la que se comenzó a pensar que sólo era el 10%, tiene que ver con la creencia de que esa área sólo se designaba a una función.

“Por ejemplo, las áreas del cerebro descritas por Korbinian Brodmann reflejaban que el área cuatro estaba destinada al movimiento; el área tres a la sensibilidad y así sucesivamente.  Después vinieron toda una serie de estudios que analizaban los circuitos cerebrales y de flujo sanguíneo donde se empezó a ver que para realizar una acción, el cerebro involucra todas sus áreas y capacidad para resolver la problemática que se le presenta”, explica.

Las funciones del cerebro

El especialista indicó que todo el cerebro participa en las actividades diarias, pues cada área tiene funciones particulares.

El lado izquierdo, mencionó, se encarga de las actividades lógicas, analíticas y matemáticas, mientras que el derecho, tiene que ver con la parte artística, la creatividad, cultura y poesía.

“Pero esas dos partes del cerebro no están separadas, hay una estructura en el centro que se llama cuerpo calloso que son como 300 millones de fibras que hace que el cerebro trabaje como una unidad“, dijo.

Asimismo, informó que actualmente hay un proyecto en Estados Unidos y Europa conocido como Conectoma Humano, el cual busca conocer la organización de las conexiones estructurales cerebrales y la conformación de dinámicas funcionales.

“Esto es algo muy importante porque en la medida que tengamos un cerebro muy organizado y conectado, la función va a ser más eficiente”, declaró.

Por un cerebro saludable

El profesor resaltó que lo más importante es mantener una buena salud cerebral, ya que así se prevendrán múltiples enfermedades y otros problemas emocionales.

Para lograrlo, recomendó lo siguiente:

  • Comer bien
  • Descansar correctamente
  • Hacer ejercicio
  • Evitar el estrés haciendo actividades que ayuden a relajarnos

(Con información de 20 minutos)


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