Recomendaciones para seguridad en vacaciones

Los flotadores inflables no son recomendables si no se sabe nadar y uno intenta entrar a una alberca, señalaron especialistas en seguridad.

03/07/2013 3:48
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Si no se sabe nadar bien y se quiere practicar algún deporte acuático, los flotadores inflables no son adecuados, por ello, los especialistas en salud y seguridad recomiendan utilizar chalecos salvavidas.

Ante la llegada de las vacaciones de verano, autoridades sanitarias de España publicaron una serie de recomendaciones para evitar accidentes y daños a la salud.

Lo interesante es que la guía puede descargarse de la página electrónica del Ministerio de Sanidad, y entre sus principales recomendaciones se encuentra el que un niño siempre esté acompañado por un tutor, para evitar ahogamientos, los cuales pueden ocurrir tanto en una piscina como en una bañera.

Otras recomendaciones son:

  • Evitar tirarse clavados desde gran altura, para reducir el riesgo de tener traumatismo craneoencefálico y lesiones medulares.
  • Elegir lugares seguros para entrar al mar y que estén vigilados por socorristas.
  • Respetar el significado de las banderas.
  • No consumir alcohol antes de nadar.
  • No nadar de noche.
  • Salir del agua si se encuentra cansado o comienza a sentir frío, por un posible corte de digestión.
  • Comprobar la temperatura antes de meterse al agua.
  • Esperar dos horas después de haber comido para ir a nadar.

Finalmente, se señala que en caso de haber un accidente, es necesario que se inmovilice el cuello de la persona, no mover la columna vertebral y llamar a una ambulancia para el traslado.

También recuerdan que, en muchos casos, estos accidentes están relacionados con el consumo de drogas y alcohol. (Con información de Europa Press)


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