El secreto para eliminar la celulitis

Olvídate de la molesta celulitis con la técnica de cepillado en seco

08/03/2017 12:20
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La celulitis es uno de los problemas que más sufren las mujeres, y que también provoca más inseguridad y tristeza por su apariencia.

La celulitis o conocida también como “piel de naranja”, ocurre cuando se acumula el tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, siendo los glúteos y las piernas los principales afectados. Debido a esta acumulación, se presentan pequeños hoyuelos en la superficie de la piel.

Eliminarla es un proceso complicado, pues puede aparecer a pesar de tener buena alimentación o un adecuado peso; sin embargo, no significa que sea imposible erradicarla.

Algunos de los tratamientos más utilizados son la mesoterapia o drenaje linfático, aunque hay uno más sencillo que puedes realizar en la comodidad de tu casa: el cepillado en seco.

Cepillado en seco

El sistema linfático es el que se encarga de filtrar la sangre y eliminar los residuos tóxicos y ácidos, por lo que si no lo tuviéramos, las células, tejidos y órganos se sobrecargarían de toxinas.

Cuando el sistema linfático se alenta o es insalubre, el sistema inmunológico se debilita, se tiene fatiga crónica, dolores, hinchazón, mala digestión, fibromialgia y por supuesto celulitis.

Una de las formas para ayudarlo a que funcione correctamente es con el cepillado en seco del cuerpo, ya que esto aumenta la circulación y disminuye las células tóxicas.

Otros de sus beneficios son:

  • Retira las células muertas de la piel y alienta el desarrollo de nuevas
  • Deja la piel lisa y más brillante
  • Tonifica los músculos y forma una piel más firme
  • Distribuye uniformemente los depósitos de grasa
  • Abre los poros obstruidos

¿Cómo hacer el cepillado?

Para que hagas el procedimiento correctamente y te olvides por completo de la celulitis, sólo debes hacer lo siguiente:

  • Consigue un cepillo natural para el cuerpo de cerdas firmes.
  • Antes de bañarte en la mañana, haz movimientos suaves y circulares en el cuerpo en dirección a tu corazón.
  • Cepilla las plantas de los pies y continua por las piernas, los glúteos, alrededor del estómago, las manos y los brazos.
  • Si en alguna área tienes más celulitis, cepilla todo lo que desees para que tengas una mejor estimulación.
  • Evita las zonas blandas o donde la piel esté más delgada o dañada.
  • Una vez que termines, lava tu cepillo con agua tibia y un jabón suave. Posteriormente enjuaga y déjalo secar.

(Con información de La vida lúcida)


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