Seis beneficios que te proporciona la papaya

La papaya cuenta con una riqueza nutricional extensa, que nos es muy útil para mejorar aspectos de la salud y la belleza

15/03/2016 8:32
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La papaya, el mejor antioxidante para tu piel.

La papaya cuenta con una riqueza nutricional extensa, que nos es muy útil para mejorar aspectos de la salud y la belleza. A  continuación te mostramos  seis secretos que oculta para conservar la piel y el cabello saludables. ¡Descúbrelos!

1.- Prevención del acné

Al ser una fruta tropical, la papaya contiene muchos antioxidantes los cuales nos ayudan con la limpieza de los poros y promueven la eliminación de comedones que dan una apariencia poco saludable.

Ingredientes (mascarilla)

  • 1 rodaja de papaya
  • 1 cucharadita de azúcar (5 g)

¿Cómo prepararla?

  • Tritura la rodaja de papaya hasta obtener un puré y mézclalo con la cucharadita de azúcar.
  • Aplícate la crema obtenida con suaves masajes circulares y déjala actuar durante 10 minutos.
  • Enjuaga con agua fría y repite su uso tres veces a la semana.

 

2.- Mascrilla para aclarar la piel

La papaya contiene una enzima llamada papaína a la que se le atribuyen cualidades para renovar la piel y disminuir la presencia de manchas.

Para conseguir un tono más uniforme y juvenil en tu piel, esta mascarilla debe de aplicarse directamente sobre las zonas afectadas.

Ingredientes:

  • 2 rodajas de papaya
  • 10 gotas de agua oxigenada

¿Cómo prepararla?

  • Prepara un puré espeso con las rodajas de papaya y agrégale diez gotas de agua oxigenada.
  • Limpia la zona de la piel que desees tratar y extiende una capa fina del producto.
  • Déjalo actuar durante 20 minutos y enjuaga con abundante agua.

 

3.-Tratamiento para suavizar los talones

Debido a la exposición del polvo y la humedad, la piel de nuestros talones tiende a resecarse.

Para evitar la formación de callos y grietas te aconsejamos hidratar tus pies con un poco de pulpa de papaya.

Ingredientes

  • 3 rodajas de papaya madura.

¿Cómo prepararlo?

  • Coloca las rodajas de papaya en un recipiente y tritúralas usando los pies.
  • Tras formar un puré, repártelo por los talones con un suave masaje y déjalo actuar por 20 minutos.
  • Enjuaga con agua tibia y úsalo varias veces a la semana.

4.- Mejora el contorno de tus labios

La piel del contorno de los labios es muy delicada y tiende a arrugarse con  más facilidad que otras áreas del rostro.

Para mantenerla elástica y firme te recomendamos este sencillo tratamiento:

Ingredientes

  • 1 rodaja de papaya
  • 1 cucharadita de aceite de coco

¿Cómo prepararlo?

  • Prepara un puré espeso con la rodaja de papaya y mézclalo con el aceite de coco. Si lo prefieres, puedes integrar todo en la licuadora.
  • Tras obtener el producto, aplícalo con suaves masajes en el contorno de los labios y déjalo actuar 10 minutos.
  • Enjuaga y úsalo todos los días.

5.- Crema anticelulitis

La papaína, los flavonoides y demás nutrientes de la papaya  promueven la circulación, favorece la eliminación de toxinas y reduce de forma notable esos pequeños hoyuelos.

Ingredientes:

  • 2 rodajas de papaya
  • 1 cucharada de azúcar gruesa (10 g)
  • 1 cuchara de aceite de coco (15 g)

¿Cómo prepararla?

  • Tritura las rodajas de papaya madura y mézclala con el azúcar grueso y el aceite de coco hasta lograr una crema espesa.
  • Extiende una fina capa del producto en las zonas afectadas y realiza masajes durante 5 o 10 minutos.
  • Aclara con agua fría y repite su uso tres o más veces a la semana.

 

6.- Tratamiento nutritivo para el cabello

Para revitalizar el cabello, los nutrientes de la papaya son muy buenos, previniendo la sequedad y el quiebre.

También es un excelente remedio para la caspa y la dificultad de crecimiento.

Ingredientes

  • 1 rodaja de papaya
  • 1/2 taza de yogur natural

¿Cómo prepararla?

  • Tritura la rodaja de papaya y mézclala con media taza de yogur natural.
  • Humedece el cabello y aplica el producto hasta cubrirlo por completo.
  • Déjalo actuar de 20 a 30 minutos y enjuaga con agua templada.
  • Úsalo tres veces a la semana.

Como te puedes dar cuenta, la papaya es nuestra aliada para consentirte y mantenerte hermosa.

Mantente radiante con estos sencillos tratamientos sin necesidad de gastar en costosos productos.

 

(Con información de mejor con salud)


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