Siete datos que explican por qué roncamos

Es un problema anatómico que debe ser atendido para evitar cansancio, somnolencia y afectación en la vida sexual.

28/08/2015 9:48
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El ronquido es un aviso del cuerpo de que existe un problema respiratorio que en caso de no atenderse puede provocar infartos o enfermedad cerebrovascular, advirtió el director del Instituto Mexicano de Medicina Integral de Sueño, Reyes Haro Valencia.

 
Los ronquidos son una vibración que se produce en los tejidos que conforman la garganta, de manera específica en la zona de la orofaringe y son el resultado de la relajación que todos tenemos al dormir, explicó en un comunicado Haro Valencia.
 
Al perder tono muscular, añadió, estos tejidos obstruyen el paso del aire por lo que este pasa con dificultad y se genera un sonido estridente, debido a que ocurre en una parte acústica del cuerpo en donde se genera la voz.
 
Aquí algunos datos que no sabías sobre los ronquidos:
 
1. Se originan por un problema anatómico. Las personas que roncan lo hacen porque tienen crecidos alguno o varios tejidos la úvula o campanilla, las amígdalas también conocidas como anginas y el velo del paladar (los arcos que están alrededor de ambas estructuras), así como los pilares posteriores. También la lengua puede estar crecida (macroglosia) y contribuir a la presencia del ronquido; con menor frecuencia el ronquido se origina por un problema anatómico en la nariz.
 
2.- ¿Por qué no roncamos cuando estamos despiertos? Las estructuras necesitan estar relajadas para que al paso del aire vibren. “Es por eso que roncamos sólo al dormir”, explica Reyes Haro.
 
3.- El tiempo e intensidad del ronquido son una señal de que el problema está evolucionando y la persona puede desarrollar una enfermedad llamada Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS). Apnea, significa dejar de respirar; Obstructiva, porque se obstaculiza el paso del aire; y del Sueño, debido a que sólo pasa cuando la gente está dormida. En casos severos, una persona puede dejar de respirar más de 500 veces en una noche, detalló.
 
4.- Si al levantarte te sientes cansado o durante el día tienes problemas para concentrarte, de memoria, te quedas dormido en cualquier lugar o tienes problemas de disminución de la libido o de desempeño sexual, puedes tener SAOS.
 
5.- Roncar es un aviso del cuerpo de que hay una falla respiratoria al dormir, la cual debe atenderse de manera oportuna debido a que lleva al desarrollo del SAOS el cual afecta la calidad de vida de las personas y sus familiares.
 
6.- El problema lo puede tratar el médico familiar, pero si ya hay síntomas claros como fatiga, somnolencia, se quedan dormidos en el trabajo y parecen desinteresados, afectación de su productividad y de su vida sexual, son indicadores de que el problema es más severo, por lo que el paciente debe acudir a una clínica de trastornos de sueño.
 
7.- Los infartos y la enfermedad cerebrovascular son frecuentes en pacientes con SAOS severo no atendido.
 
(Con información de Notimex)

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